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					[1] Baer, L. Alles unter Kontrolle. Ein Selbsthilfeprogramm. Hans Huber Verlag Es handelt sich hier um ein Arbeitsbuch, was alleine oder mit dem Therapeuten durchgeführt werden kann. Vor allen Dingen geht es, wie der Titel schon sagt, um die Kontrollzwänge. Das Buch ist gut für Anregungen und enthält die Standardmethoden der Verhaltenstherapie zur Behandlung von Zwängen. Es scheint mir aber nicht ganz so ansprechend gestaltet, deswegen vor dem Kaufen anschauen! [2] Schwartz, J. Zwangshandlungen. Krüger Verlag Dieses Buch geht vor allem auf die neurobiologischen Grundlagen der Zwänge ein und beschreibt genau für Laien, was passiert, wenn immer wieder der gleiche Gedanke gedacht wird etc. Auch dieser Autor beschreibt die wichtigste Methode, nämlich die Nicht-Durchführung der Zwangshandlung/gedanke, gibt aber nicht ganz so konkrete Hilfestellung wie das oben genannte Buch, ist dafür neurophysiologisch informativ.
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